Programma

WEGENS CORONA-CRISIS WORDEN TIJDELIJK ALLE USD LESSEN OPGESCHORT > MEER INFO VOLGT ZODRA BESCHIKBAAR !

Dinsdag 03/03/2020 USD Groepstraining (CCC) + Pangamot initiatie

 19u30
Bokaal Liedekerke (les Steven)

Donderdag 05/03/2020 -> USD KIDS {cardio coach Jonas / les coach Shari}

18u – 19u
Bokaal Liedekerke (les coach Shari)

Zondag 08/03/20
1) USD KIDS > les coach Shari
2) USD ADULTS > les Steven > Close Quarter Fighting

12u – 14u30
Triangel Roosdaal (les Steven & Koen)

Dinsdag 10/03/2020 USD Groepstraining (CCC) + CQF uitbouwtraining (vervolg)

 19u30
Bokaal Liedekerke (les Steven & Koen)

Donderdag 12/03/2020 -> USD KIDS {Cardio coach Shari + les coach Jonas)

18u – 19u
Bokaal Liedekerke

Zondag 15/03/2020
1) USD KIDS > coach Jonas 
2) USD ADULTS > OUTDOOR training (Koen)

12u – 14u30
OP LOCATIE!

Dinsdag 17/03/2020 USD Groepstraining (CCC) + USD (kick) boxing 

 19u30
Bokaal Liedekerke (les Jurgen DS)

Donderdag 19/03/2020 -> USD KIDS {cardio + les coach Jurgen)

18u – 19u
Bokaal Liedekerke {les coach Jurgen}

Zondag 22/03/2020
1) USD KIDS > les coach Jonas 
2) USD ADULTS > weapons & grips (Steven)

12u – 14u30
Triangel Roosdaal (les Steven)

Dinsdag 24/03/2020 USD Groepstraining (CCC) + weapons & grips (uitbouw)

 19u30
Bokaal Liedekerke (les Steven)

Donderdag 26/03/2020 -> USD KIDS {cardio coach Jurgen + les coach Jonas)

18u – 19u
Bokaal Liedekerke

Zondag 29/03/2020
1) USD KIDS > coach Shari > boksen!
2) USD ADULTS > USD (kick) boxing (les Jurgen DS)

12u – 14u30
Triangel Roosdaal 

Dinsdag 31/03/2020 USD Groepstraining (CCC) + stagetraining Steven

 19u30
Bokaal Liedekerke (les Steven, Koen & Jurgen DS)

Donderdag 02/04/2020 -> USD KIDS {cardio + les coach Jurgen VD)

18u – 19u
Bokaal Liedekerke