De eerste maanden…
STAGE MUAY THAI @ Bokaal > 20/12/2016 (met Yvan Van Valckenborgh)
Eerste training USD @ TRIANGEL Roosdaal > 05/02/2017
STAGE WING FLOW SYSTEM > 06/02/2017 te Sint-Pieters-Leeuw
TRAINING @ Bokaal > 21/02/2017
TRAINING Triangel Roosdaal 12/03/2017 > prachtig lenteweer dus deels buiten….
FREE LADIES WORKSHOP & Rumble Fest zondag 21/05/2017
FUNCTIONAL FITNESS & USD Stickfighting 28/05/2017
USD @ Preventiedag Roosdaal / Ternat 08/06/2017
USD etentje @ Tovenaar Iddergem 30/06/2017
USD SUMMER SPECIAL EVENT (door Koen) @ Liedekerke Bos 27/07/2017
USD SUMMER SPECIAL EVENT (door Jurgen) @ Wellemeersen 24/08/2017
USD gastles ENGELS BOKSEN (door Vanessa Hellinckx) @ Bokaal 29/08/2017
Een delegatie van USD volgde een messtage bij SCS Utrecht (Stroeven Combat System) > 10/12/2017
USD Gastles KYOKUSHIN karate door YAMATO Moorsel @ Bokaal 23/01/2018
Een delegatie van USD volgde een seminar bij SCS Utrecht (Stroeven Combat System) > stok/mes/Pangamot
> zondag 28/01/2018
USD @ Spartacus Run BOOM
USD @ Scholensportdag LIEDEKERKE > vrijdag 20/04/2018
USD @ Preventiedagen 2018 (Strijtem / Roosdaal) regio Ternat/Pajottenland > Dinsdag 29/05/2018
USD @ Preventiedagen 2018 (Strijtem / Roosdaal) regio Ternat/Pajottenland > Dinsdag 05/06/2018
USD SUNDAYS > workout in the sun > wanna try?
URBAN SELF DEFENCE was met een delegatie aanwezig op de WKFS KNIFE DAY 2018 te Utrecht (Sportcentrum Olympos)
USD SUMMER CARDIO SPECIAL @ Likert bos (05/07/2018)
USD KIDS > september 2018…… >>>
USD @ WING CHUN SEMINAR 17/11/2018 -> Lorenzo Bombello
USD @ SCS KNIFE DAY UTRECHT > 09/12/2018
USD KERST > 23/12/2018 > TRAINING olv de Kerstman
